Sử dụng ánh sáng xanh để điều trị mụn trứng cá. Một liệu pháp thay thế truyền thống

Sử dụng ánh sáng xanh để điều trị mụn trứng cá. Một liệu pháp thay thế truyền thống

Mụn trứng cá, bất kể bạn gọi nó là gì, có thể là một tình trạng khó giải quyết. Người ta ước tính rằng 80% người trên toàn thế giới sẽ trải qua một số dạng mụn trứng cá trong đời.

Đối với một số người, đó chỉ là một sự bất tiện nhỏ. Nhưng đối với những người khác. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến lòng tự trọng và sức khỏe tinh thần của họ.

Theo truyền thống, mọi người chuyển sang phương pháp điều trị bằng hóa chất và kháng sinh để điều trị mụn trứng cá. Nhưng hiện nay có nhiều lựa chọn hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm các liệu pháp thay thế.

Đây là tổng quan ngắn gọn về các phương pháp mới nhất để kiểm soát mụn trứng cá.

Sử dụng ánh sáng xanh để điều trị mụn trứng cá

Điều trị mụn bằng ánh sáng xanh: Phương pháp này được thiết kế cho những người không thấy kết quả với các phương pháp điều trị mụn khác.

Nó nhắm vào nguyên nhân gốc rễ của hầu hết mụn trứng cá. Vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes).

Bằng cách loại bỏ nó thông qua việc sử dụng ánh sáng xanh. P. acnes tạo ra porphyrin góp phần gây viêm mụn trứng cá và liệu pháp ánh sáng xanh hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu vào các porphyrin này.

Khi tiếp xúc với ánh sáng xanh. Porphyrin tạo ra các gốc tự do tiêu diệt vi khuẩn P. acnes.

Ưu điểm của phương pháp này

Phương pháp điều trị này đang trở nên phổ biến vì nó không xâm lấn và không phụ thuộc vào thuốc. Không giống như các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác.

Thuốc bôi ngoài da thường chứa các thành phần khắc nghiệt có thể gây kích ứng da, mẩn đỏ, bong tróc và tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Liệu pháp ánh sáng xanh cung cấp một giải pháp thay thế không dùng thuốc để kiểm soát mụn trứng cá.

Một số cá nhân đã nêu lên mối lo ngại về sự an toàn của nó. Vì các phương pháp trị liệu bằng ánh sáng trong quá khứ sử dụng tia cực tím có hại cho da.

Tuy nhiên, liệu pháp ánh sáng xanh hiện đại đã được FDA chấp thuận và không chứa tia UV nên an toàn khi sử dụng.

Cách thức hoạt động của liệu pháp ánh sáng xanh

Cách thức hoạt động của liệu pháp ánh sáng xanh: Thông thường, liệu pháp ánh sáng xanh được thực hiện dần dần. Trong khoảng thời gian bốn tuần, với tám buổi, mỗi buổi 15 phút.

Tham khảo ý kiến chuyên gia về da hoặc bác sĩ da liễu để tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị này và để được điều trị bằng ánh sáng xanh.

Liệu pháp trị mụn LHE

Một hình thức trị liệu bằng ánh sáng khác được sử dụng để điều trị mụn trứng cá là liệu pháp Xung ánh sáng và Năng lượng nhiệt (LHE). Phương pháp này sử dụng cả ánh sáng và nhiệt để giải quyết các nguyên nhân gốc rễ của mụn trứng cá.

Giống như liệu pháp ánh sáng xanh, nó sử dụng ánh sáng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Đồng thời sử dụng nhiệt để giảm sản xuất bã nhờn và thu nhỏ tuyến bã nhờn.

Nhiều người bị mụn trứng cá bị thu hút bởi liệu pháp LHE vì kết quả nhanh chóng.

Với sự cải thiện thường thấy trong vòng 30 ngày. Ngoài ra, liệu pháp LHE là một phương pháp điều trị nhanh chóng. Với hầu hết các phiên chỉ kéo dài hơn 10 phút. FDA đã phê duyệt liệu pháp LHE để điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.

Điều trị bằng thảo dược theo phương pháp tự nhiên

Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn nhẹ nhàng và thân thiện với ngân sách hơn để điều trị mụn trứng cá của mình. Hãy cân nhắc khám phá các biện pháp điều trị dựa trên thảo dược và chất dinh dưỡng.

Nhiều loại thảo mộc và vitamin đã được đề xuất là có lợi ích tiềm năng cho những người bị mụn trứng cá.

Ví dụ, một số người cảm thấy nhẹ nhõm khi dùng dầu hạt nho đen hoặc dầu hoa anh thảo dưới dạng viên nang 500 miligam. Uống ba lần một ngày. Viết nhật ký để theo dõi kết quả có thể hữu ích.

Vai trò của Vitamin trong việc điều trị mụn chứng cá

Vitamin và khoáng chất cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da. Vitamin A, được biết đến với tác dụng đối với việc sản xuất bã nhờn và sản xuất chất sừng, là một loại vitamin quan trọng đối với những người bị mụn trứng cá.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là Vitamin A rất mạnh và chỉ nên được dùng dưới sự giám sát y tế. Các vitamin thân thiện với da khác bao gồm Vitamin B-6 và Vitamin E.

Kẽm là một khoáng chất cũng có lợi cho da dễ bị mụn trứng cá.

Với liều khuyến cáo hàng ngày là 30-50 mg. Hãy nhớ rằng những phương pháp điều trị này có thể không được bảo hiểm chi trả.

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ bổ sung mới nào.

Xem thêm: Lịch Sử Phấn Má Hồng